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저는 40대 신규 노제휴 사이트 초반인 남자인데 나이들어가면서 제가 코골이를 한다는걸 인지하고 최근에 자면서 녹음을 몇번했더니 무호흡도 살짝있고 코골이가 장난아니길래 5월에 코골이 전문병원가서 하루자면서 하는 수면검사 받고 결과 들었습니다 

근데 전문병원이긴 하지만 하도 신규 노제휴 사이트 사람들이 많이 와서 그런지 멘트 다 똑같이 하고 (그곳에 오는 사람들은 모두 자의,타의를 통해서 코골이가 심한걸 모두 인지하고 오는 신규 노제휴 사이트 사람들입니다) 양압기나 수술 둘중에 하나를 선택하게 되는데 

신규 노제휴 사이트저는 양압기도 수술도 하지 않고 치과이 도움으로 교정기를 착용하고 실제로 효과를 보고 있는 사람중에 하나입니다 양압기는 죽을때까지 착용하고 자야 하고 수술은 제 주위 사람들의 의견을 물었을때 1~2년안에 재발?한다고 해서 700만원이나 들어가는 

신규 노제휴 사이트 수술을 하는게 사실 좀 그랬어요 신규 노제휴 사이트 (참고로 수면검사,수술비 모두 실비보험 적용됩니다!!!) 또 아주 극히 일부분이지만 부작용도 걱정되었구요 암튼 사설이 길었지만 전문병원가서 꼭 수면검사 받아보시고 수술이나 양압기 아니면 저처럼 치과의 힘을 빌어서 교정기를 착용하는게 좋을듯 합니다 코골이를 많이 하게 되면 수면의 질도 떨어지고 쓰니처럼 주위 사람들에게 피해를 끼치고 수면의 질이 떨어지면 집중력 피곤함등등 아주 건강에 안좋아요 특히...무호흡증은 심각하구요 꼭 검사 받아보시고 신규 노제휴 사이트 병원가서 수술후 글 남겨놓은거 신규 노제휴 사이트 보니 여자들도 꽤 많았습니다 조금이라도 더 젊을때 고민하지 마시고 검사받고 쓰니에게 맞는 처방받아서 평안하게 잘수 있기를 바래요~ 마지막으로 양압기.수술.교정 모두 각 사람의 증상의 정도에 따라 다 틀릴꺼에요 어떤 사람은 수술이 최선이고 어떤 사람은 양압기가 최선이고 어떤 사람은 저처럼 교정기가 맞기도 하구요 병원가서 검사하면 신규 노제휴 사이트 가장 잘 맞는 처방 알려줄꺼에요 힘내세요 ^^ 

저도 코골이..ㅠㅠ 비염도있고 살도요즘 더쪄서.. 어렸을때는 크게 생각안하고 살았는데 전 오히려 커서 워크샵이나 단체로 1박2일가는경우가 많이있어서 신경많이 쓰이더라구요 ㅠㅠ그래서 오히려 자기전에 나코골이 심하다 얘기하고 신규 노제휴 사이트 구석에서 자요 ㅠ그래도 다음날 사람들이 코 엄청골더라 하더라구요 ㅠㅠ 결혼햇는데 코골이 심해서 신규 노제휴 사이트 남편이 잠을 못이뤄 밖에 나가서 자는경우도 많고..지하철타서도 졸때 코골까봐 엄청신경쓰이고..그리고 애기낳으면 애기 청력때문에 너무 걱정이네요 ㅠㅠ검사받고 수술해야하는데 무서워요..ㅠㅠ신규 노제휴 사이트 진짜 여자인데 코고는거 너무 스트레스 받는데 더 받는건 나도 내가 코고는거 알고 생각보다 심하다는거 아는데 친한 친구나 남친이 장난으로도 싫지만 진지하게 아, 정말 못자겠다. 너때문에 잠 설쳤다. 신규 노제휴 사이트 너무 심하다. 이렇게 말하면 진짜 웃고 넘기는데 조카 상처 받고..신발..드르렁 이거 완전 제 얘기인줄 제 기억으론 초딩때부터 골았는데 보20대 초반까진 엄청 스트레스였거든요? 신규 노제휴 사이트 여자가 코 신규 노제휴 사이트 크게 고는거 창피하기도해서 일부러 밤새고 잠들어도 푹 못잤어요 근데 코고는게 일부러 고는것도 아니고 어쩔수없는거잖아요 이렇게 생각하니까 아무렇지도 않더러고요 근데 이게 남 수면에 방해가 되서 미안하니까 친구들이랑 놀러갈땐 저 코고니까 최대한 멀리 떨어져서 자요 그리고 친구들이랑 남자친구는 미안해 하는거 아니까 신규 노제휴 사이트 괜찮으니까 편히 자라고 해주고 코 엄청 곤다고 놀려도 미안하다~~ 어쩔수가없어~~ 하고 하면 웃고 넘어가고ㅋㅋㅋ 전 이래요 너무 스트레스 받지 마세요